重装徒步沁河第一湾行程安排：
第一天：火车至磨滩–>寨后–>过吊桥至正圪垴水电站–>土岭村–>奎星山–>沁河第一湾观景台–>沿公路返回土岭村–>沿原路返回寨后–>宿营寨后村。
第二天：寨后返回磨滩下午乘火车返回。
此次萌萌家三口第一次实现了真正意义上的户外露营，从此将开始多日徒步的新里程！除了主要目的是露营外，找桑树摘桑叶成为了这次徒步的另一目的，正是由于有这层原因才使萌萌没用因为长距离徒步而感到枯燥。这也提醒我对于带孩子的户外活动除了完成主要线路目标外，还要针对孩子辅助实现他们的兴趣目标!这样才能使每个人虽痛苦其身却能愉悦其心！通过这次活动让我对读万卷书行万里路有了新的认识，我想应该再加上一句“听万人言”与路途上的朋友交流都会让你获得不同的感悟！镜头没有广角没能拍到沁河第一湾全景有些小小的遗憾！