在华夏大地“山、水、田、漠”四种不同地理环境中都能生长出本草。本集以根脉为主题讲述了各种各样的本草。
在河南的神农山里，生长着一种本草——野生山药，以根入药。
在西藏还有一种生长在很高海拔的山上的一种本草——红景天。红景天曾遭到人类大幅度采摘，现在的数量在不断下降。
在水里也有很多本草。广西南海珍珠，珍珠捕捞很难，在捕捞的时候也很可能有生命危险。珍珠入药时需磨成粉末才能使用。
在宁夏河和沙漠的交接处还生长着一种本草。枸杞子，只有宁夏的枸杞子才能入药。

本集是以相遇为主题，讲了龟龄集、杜仲和牛膝，蜈蚣和蝎子的相遇。

龟龄集是古代帝王皇宫里的秘方，由于种种原因流传至今，它是多种药材的相遇，至今也是秘方，体现了中国本草的神奇。
牛膝是根，因长的像牛的膝盖，所以取名叫牛膝。牛膝主要治膝盖以下的疾病，也有强筋骨的作用。因为膝盖以下的疾病，都与肝肾有关。

本草杜仲是杜仲树的树皮晾晒而成。杜仲树长十五年，树皮才能用药，在过去杜仲的树皮剥下来晒干，再切成小块儿，就成了杜仲，剩下杜仲树就被砍伐，用作柴火，药材杜仲就越来越少，现在为了不再乱砍乱伐，人们研究了新的取皮方法，保留了已经可以入药的杜仲树了。杜仲利尿，消炎，促消化，降血脂，适宜人群是肾气不足，腰膝酸痛者。而牛膝和杜仲的相遇，让两种本草发挥了更好的药性。

动物也可以成为中药材，比如: 鹿茸，鸡内金，蜈蚣，蝎子等等。蜈蚣和蝎子都有毒，它们的相遇，更让药材发挥了巨大的药效，有助于更好的治疗。
本草的相遇让本草有了更好的作用。

爸爸妈妈和我一起看了印度影片《摔跤吧！爸爸》。电影讲述的剧情很简单，但却很感人。父亲年轻时是一位摔跤运动员，想成为世界冠军。因为生活环境不好，无法参加比赛，所以只能放弃理想。但每当他看摔跤比赛的时候，总想为国家做出一点贡献。于是将梦想寄托在生儿子上，让儿子来赢得世界金牌，结果却连续生了四个女儿，从此爸爸就放弃了梦想。但是，在一次女儿们同邻家男孩的打架中，爸爸意外发现了女儿身上的摔跤天赋，从此，两个女孩就开始了他们的魔鬼训练，爸爸让女孩子剃头发，练身体……经过许多训练，他们终于站在了世界冠军的领奖台上。

电影中有一点让我记忆犹新，大女儿最后的一场比赛前，女儿问爸爸要怎样去面临对手，爸爸没有告诉女儿怎样打，他只告诉女儿如果你赢了这场比赛，那就成为人们的榜样，也能让那些瞧不起女性的人，重新对女性有一个了解。后来，当女儿比赛的时候，爸爸被困起来，最后当女儿在比分落后的情况下，她想起了爸爸的话，爸爸不能时刻保护你，你要战胜自己，试着拯救自己。

最后，我明白了，并不是所有的事情都要靠父母，总有一天，我们要自己去做。

世间万物皆有“双面”，本草这样神奇之物，更是如此。《本草中国》第三集，将带领我们通过时间、穿越季节，看附子、何首乌、芡实、血竭等本草。
让我印象深刻的是附子。附子有剧毒。电影中附子要想祛毒，就需要很长时间。
还有何首乌何首乌就具有双面。生吃和熟吃都有好处。
世间万物都有双面，不管怎样都有好处。

《本草中国》讲述了一些草药。以时间、季节，讲述了红花、藏红花、红曲、霜桑叶、陈皮。
电影中，告诉我们红花只有在一个时间段采花才是最好的。过早或过晚收花，均影响花的质量。藏红花和红花只有一字之差，价格却比红花高。藏红花并不是来自西藏。藏红花作为本草，只取花心，所以价格昂贵。

电影中也讲到了红曲，红曲是用糯米蒸制后和红曲菌种，发酵而成的，发酵后暗红色的糯米就成了红曲。现在绝大部分红曲是机器制造的。电影中的红曲是由人工亲自做的。红曲起到降血压、降血脂的作用。我们经常吃的豆腐乳中就含有红曲，怪不得豆腐乳颜色红红的。

霜桑叶，让我记忆最深的就是霜打后的桑叶。电影中提到了桑树在每一个季节的用处。其中秋季就是霜桑叶。我以前不知道桑树有这么多用处。原来桑树也是一种很好的本草。
中国的本草很多，一定有很多等着我们去发现和研究。

我想，在大多数人的印象中，鲨鱼一定是一个不好的印象，它凶猛残忍嗜血。但是鲨鱼并没有你想象中的那么坏。《SHARKWATER》这部电影，让我重新认识了鲨鱼。
在电影里，我了解到了鲨鱼是很少咬人的。但是因为人们大量的吃鲨鱼的鱼鳍。导致海边的渔夫大量的捕捉鲨鱼。鲨鱼也就因此正在濒临灭绝。电影里的主人公是一个水下摄影人，从小就喜欢鲨鱼，看到这种情况决定保护鲨鱼。许多人都觉得鲨鱼很坏，觉得就应该吃鲨鱼。但是她们没有想过，鲨鱼是海洋里最厉害的动物，也是海洋食物链的顶端。如果鲨鱼灭绝的话海洋食物链就会被破坏。我们人类也会有危险。
让我们从现在开始保护鲨鱼，为我们的未来思考。

《红色翅膀》——一部关于火烈鸟的自然纪录片。

火烈鸟又叫红鹳。以小虾、蛤蜊、昆虫、藻类为食。

这部纪录片主要讲了火烈鸟的一生。刚出生的火烈鸟不能自己去找食物，火烈鸟的母亲就用自己的血来喂火烈鸟宝宝。火烈鸟也有母爱呀！

火烈鸟宝宝也有天敌——鹳。一些弱小的火烈鸟宝宝就会被吃掉。火烈鸟宝宝还要经过长途跋涉来到令一个栖息地，中间一些弱小者则会被淘汰。火烈鸟的一生也不是容易的。
世界上没有任何东西是不经过努力的，如果你不努力就会被淘汰。

《吉他英雄》是讲三个吉他手年轻时的故事。
电影中有很多吉他手上台演奏的片段。有一个细节让我印象深刻。是吉他手上台演奏时手都弹烂了，还坚持下去。也说明他们弹吉他时都很用心、很投入。并没有分心。我也应该向他们学习。
在每个吉他手上台演奏前，也都会有很多精心准备。 有一个细节就是说吉他手在想办法让吉他的声音听起来更大更好听。他用了很多动西来扩大声音、加强节奏感才成功。
这才是真正的吉他手——不怕苦、不怕累，做事做到最好。

《吉他英雄》是讲三个电吉他鼓手年轻时的故事。
这是一部音乐纪录片。里面有很多吸引人的细节。电影的开头让我很震惊。是吉他手自己用木板、绳子、饮料瓶在加插上电，制作了一把电吉他。还说“谁说电吉他要买！”
在电影中我们看到一个乐队叫坛罐乐队。是以敲打瓶子、罐头、洗衣盆、勺子、桶、搓板等加强节奏效果的乐队。它还用一种用一根绳子再弄一块木板来模仿大提琴。
当然一个好的乐队也少不了鼓手。电影中讲述了一个鼓手生活的地方。首先鼓手找到了一个屋子。并把两套鼓放了进去，后来又大量的放入以一些有关鼓的东西。因为地方有限所以他把床也移走了。每天都睡在地上。我觉得这才是真正的喜爱鼓，这才是真正的鼓手。
这个电影里的细节让我知道了很多东西。这是一个很好的音乐纪录片。

《歌舞青春》中，故事的男主角Troy Bolton是个篮球天才，自小以篮球为目标，他的父亲兼教练，指引着他。女主角Gabriella Montez 则是难得的理科奇才，她取得了不少惊人的成绩而且心地善良。
他们两人本是两个不同世界的人，在新年假期的一个卡拉OK比赛中认识了对方。假期结束后，由于Gabriella的妈妈调换工作，她意外的去到Troy的学校就读，两人一起参加学校音乐剧的选拔。可是，篮球队和学术队的队员们认为，他们作为各自队伍里的主心骨，参加音乐剧分散精力不务正业对即将到来的比赛很不利。
他们对歌舞的热爱遭到了各方的百般阻挠，虽然如此，但他们并没有因此而放弃，反而更积极追寻自己的梦想，亦影响到其他同学向别人展示一些他们一直隐藏起来的才华，也赢得了大家的理解和支持，最终通过平衡和努力，篮球，学术，音乐剧都得到完美结果。
看了这部影片，我们明白了一个道理：凡事要去努力，去争取，去尽力而为，就能在完成的过程中真正快乐，只有勇于面对，才能得到自己希望的结果。

《与海共生》看上去很朴实的一部影片，讲述了一个真实的故事。
父母决定离婚后，男孩来到了父亲长大的海岸，决定和父亲作最后一次旅行告别 —— 同爸爸和爷爷度过一段短暂的时光。他们每天过着平凡的渔夫生活，在无边的大海里潜水、捉龙虾、叉鱼、钓鱼，住在海上的房子里，和飞来飞去的黄鹭鸟成为朋友，认识更多的动物。但是美好的时光总是短暂的，男孩很快就要被母亲带走。进入一个完全不同的地方。告别这种生活方式、告别爷爷和爸爸、告别那只和他成为朋友的黄鹭鸟。他把在这段时间见过的东西全都画在了一张纸上，把它记了下来，放到了漂流瓶里，并和这一切告别。
你知道爷爷为什么要在大海边生活吗？因为爷爷喜欢大海，要想在这里生活下去，就必须热爱大海，不然你就会觉得到处都是麻烦。
干什么事也都一样，你必须学会去热爱它，才不会感到麻烦。

今天我看了一个电影—《爱丽丝梦游仙境：镜中奇遇记》
故事中，爱丽丝又跟随着蓝蝴蝶重新回到了仙境。疯帽匠由于意外找到自己小时候制作的帽子，想起了失去多年的家人，想让爱丽丝帮助他找到家人。但是爱丽丝从小失去父亲，所以她不相信疯帽匠说的把死去的亲人带回现在的话。疯帽匠因为没人相信自己而失去活力。白皇后告诉爱丽丝一个危险的办法。只有从时间手里拿到超时空魔球，才能帮助好朋友疯帽匠。她来到了时间所在的地方，决定偷走超时空魔球，遇见了红皇后。知道了红皇后也是来拿超时空魔球的。爱丽丝不顾时间之前的警告趁机偷走了超时空魔球，想要赶往女王大战日。在时间的追踪下，使她意外来到女王登基日，目睹了红桃女王变坏的真相，也看到了疯帽匠的家人。爱丽丝又一次回到了现实。帮助了疯帽匠找到了他的家人。结果超时空魔球又被红皇后抢走了。红皇后回到了过去。却在激动之下看到了过去的自己。一切事情都变了，只有还回超时空魔球才能变回原来。最后再大家的帮助下终于还回了超时空魔球。
第二部最精彩的地方在于一点，上一部让人讨厌的红皇后在这一部影片中获得了大家的理解与同情。当她拽着白皇后用抢来的超时空魔球回到过去，出乎我的意料，她并不是想着如何统治世界，而是回到最初改变她的地方。当房间内小时候一幕再次发生的时候，房间外的红桃女王再次问白女王，是不是你做的？可白皇后依然选择说了谎。这就是另外一点了，拥有美丽的外貌，被大众认为善良端庄的皇后，原来也会有做错事的地方，也会因为害怕批评而不敢说出事实。
最终爱丽丝拯救了仙境，疯帽匠也和家人在一起了，白女王终于向红桃女王坦诚了自己的错误，并请求红桃女王的原谅。爱丽丝也得到了大家的赞赏。
同时我也明白了，时间没什么了不起，他改变不了过去。但是时间可以让一个人变得勇敢。又是做错事了，也要大胆的去承担，不要害怕批评而不敢说出现实。

2012年4月4日 星期三 晴  （读书笔记）
今天我和妈妈一起看《第一次发现 我们的身体》妈妈说这本书是胶片书，这本书的最后一页有一个用纸做的手电筒，放到胶片下面会有新的发现，这本书真好玩！

2012年4月8日 星期天 晴
灵灵姐姐没走，今天又是一个愉快的日子。我们一起看书，一起写作业。开开心心、高高兴兴。

2012年4月8日 星期天 晴  （读书笔记）
今天我看了《游戏大王》第四期。这本书的主题“将来我会是？”。我和灵灵姐姐一起扮演书中的人物，有美人鱼，宇航员，厨师 海盗等等。看这本书真开心。

2012年4月9日 星期一  雨
今天又是一个星期的开始，中午，我们的寝室有我和马润清，张豫炎。张豫炎又受到了批评，终于睡着了。我也睡着了，每次都能安静的睡觉该多好呀！

2012年4月10日 星期二 晴
树叶飘 树叶飘飘
月儿弯 月儿弯弯
小草青 小草青青
荷叶圆 荷叶圆圆

2012年4月11日 星期三 多云
今天妈妈给我说，今天要小雨，我以为有一点热我穿的有点薄，下午放学妈妈骑电动车一刮风我就有点冷，以后我会稍微穿厚点的。

2012年4月12日 星期四 雨
今天马润清给我和张豫炎讲了五个故事，讲着讲着，我们三个都睡着了。

2012年4月13日 星期五 晴
无（书法）

2012年4月14日 星期六 晴
今天晚上爸爸教我和妈妈折蝴蝶，折到最后爸爸有点糊涂，我们三个一起动脑筋终于折好了，我很高兴，如果还能在折一个就太好了。

2012年4月15日，星期天 晴
今天灵灵姐姐和我一起去民俗博物馆也叫路泽会馆看民俗表演。上午有木偶戏，，有动物表演、下象棋；下午有皮影戏、耍狮子，今天真好玩。

2012年4月16日 星期一 晴
今天我得了二等奖，我很高兴。我以为跳绳能得一等奖，可惜的了二等奖，下一次我会再接再厉。

2012年4月19日 星期四 晴
去把泥坑里的小蝌蚪捧进池塘，
去把岩石上的小蝌蚪放进小溪，
去学会担当你的责任，去付出你的爱和勇气；
当你向弱小的生命献上你的关爱，
小小的蝌蚪会把你永远记在心里。

2012年4月21日哦  星期六 晴
今天灵灵来我家玩了，我很高兴，我们在玩过家家，她还izai我家睡觉，我非常开心。

2012年4月22日 星期天 晴
跳舞

2012年4月24日 星期二 雨
跳舞

2012年4月25日 星期三 晴有大风
今天下午放学，我回家写作业，下面很热闹，我想要是我也能下去玩那该多好呀！可是我作业没写完，真可惜呀！