古法炮制，费时费力，才更能体现本草内涵的价值！

《本草中国》讲述了一些草药。以时间、季节，讲述了红花、藏红花、红曲、霜桑叶、陈皮。
电影中，告诉我们红花只有在一个时间段采花才是最好的。过早或过晚收花，均影响花的质量。藏红花和红花只有一字之差，价格却比红花高。藏红花并不是来自西藏。藏红花作为本草，只取花心，所以价格昂贵。

电影中也讲到了红曲，红曲是用糯米蒸制后和红曲菌种，发酵而成的，发酵后暗红色的糯米就成了红曲。现在绝大部分红曲是机器制造的。电影中的红曲是由人工亲自做的。红曲起到降血压、降血脂的作用。我们经常吃的豆腐乳中就含有红曲，怪不得豆腐乳颜色红红的。

霜桑叶，让我记忆最深的就是霜打后的桑叶。电影中提到了桑树在每一个季节的用处。其中秋季就是霜桑叶。我以前不知道桑树有这么多用处。原来桑树也是一种很好的本草。
中国的本草很多，一定有很多等着我们去发现和研究。

我想，在大多数人的印象中，鲨鱼一定是一个不好的印象，它凶猛残忍嗜血。但是鲨鱼并没有你想象中的那么坏。《SHARKWATER》这部电影，让我重新认识了鲨鱼。
在电影里，我了解到了鲨鱼是很少咬人的。但是因为人们大量的吃鲨鱼的鱼鳍。导致海边的渔夫大量的捕捉鲨鱼。鲨鱼也就因此正在濒临灭绝。电影里的主人公是一个水下摄影人，从小就喜欢鲨鱼，看到这种情况决定保护鲨鱼。许多人都觉得鲨鱼很坏，觉得就应该吃鲨鱼。但是她们没有想过，鲨鱼是海洋里最厉害的动物，也是海洋食物链的顶端。如果鲨鱼灭绝的话海洋食物链就会被破坏。我们人类也会有危险。
让我们从现在开始保护鲨鱼，为我们的未来思考。

《红色翅膀》——一部关于火烈鸟的自然纪录片。

火烈鸟又叫红鹳。以小虾、蛤蜊、昆虫、藻类为食。

这部纪录片主要讲了火烈鸟的一生。刚出生的火烈鸟不能自己去找食物，火烈鸟的母亲就用自己的血来喂火烈鸟宝宝。火烈鸟也有母爱呀！

火烈鸟宝宝也有天敌——鹳。一些弱小的火烈鸟宝宝就会被吃掉。火烈鸟宝宝还要经过长途跋涉来到令一个栖息地，中间一些弱小者则会被淘汰。火烈鸟的一生也不是容易的。
世界上没有任何东西是不经过努力的，如果你不努力就会被淘汰。

《吉他英雄》是讲三个吉他手年轻时的故事。
电影中有很多吉他手上台演奏的片段。有一个细节让我印象深刻。是吉他手上台演奏时手都弹烂了，还坚持下去。也说明他们弹吉他时都很用心、很投入。并没有分心。我也应该向他们学习。
在每个吉他手上台演奏前，也都会有很多精心准备。 有一个细节就是说吉他手在想办法让吉他的声音听起来更大更好听。他用了很多动西来扩大声音、加强节奏感才成功。
这才是真正的吉他手——不怕苦、不怕累，做事做到最好。

非常棒的一本摄影书，读起来很轻松，老少皆宜！做好一件事是需要储备很多相关知识的！不会讲笑话的演员不是一个好摄影师！

《吉他英雄》是讲三个电吉他鼓手年轻时的故事。
这是一部音乐纪录片。里面有很多吸引人的细节。电影的开头让我很震惊。是吉他手自己用木板、绳子、饮料瓶在加插上电，制作了一把电吉他。还说“谁说电吉他要买！”
在电影中我们看到一个乐队叫坛罐乐队。是以敲打瓶子、罐头、洗衣盆、勺子、桶、搓板等加强节奏效果的乐队。它还用一种用一根绳子再弄一块木板来模仿大提琴。
当然一个好的乐队也少不了鼓手。电影中讲述了一个鼓手生活的地方。首先鼓手找到了一个屋子。并把两套鼓放了进去，后来又大量的放入以一些有关鼓的东西。因为地方有限所以他把床也移走了。每天都睡在地上。我觉得这才是真正的喜爱鼓，这才是真正的鼓手。
这个电影里的细节让我知道了很多东西。这是一个很好的音乐纪录片。

看了电影版的深夜食堂，一首好听的音乐，平淡却不无聊的演绎着食客们的故事。一顿熟悉的美味，一场无梦的好眠，或许是辛劳一天最好的回报吧！

《歌舞青春》中，故事的男主角Troy Bolton是个篮球天才，自小以篮球为目标，他的父亲兼教练，指引着他。女主角Gabriella Montez 则是难得的理科奇才，她取得了不少惊人的成绩而且心地善良。
他们两人本是两个不同世界的人，在新年假期的一个卡拉OK比赛中认识了对方。假期结束后，由于Gabriella的妈妈调换工作，她意外的去到Troy的学校就读，两人一起参加学校音乐剧的选拔。可是，篮球队和学术队的队员们认为，他们作为各自队伍里的主心骨，参加音乐剧分散精力不务正业对即将到来的比赛很不利。
他们对歌舞的热爱遭到了各方的百般阻挠，虽然如此，但他们并没有因此而放弃，反而更积极追寻自己的梦想，亦影响到其他同学向别人展示一些他们一直隐藏起来的才华，也赢得了大家的理解和支持，最终通过平衡和努力，篮球，学术，音乐剧都得到完美结果。
看了这部影片，我们明白了一个道理：凡事要去努力，去争取，去尽力而为，就能在完成的过程中真正快乐，只有勇于面对，才能得到自己希望的结果。

《与海共生》看上去很朴实的一部影片，讲述了一个真实的故事。
父母决定离婚后，男孩来到了父亲长大的海岸，决定和父亲作最后一次旅行告别 —— 同爸爸和爷爷度过一段短暂的时光。他们每天过着平凡的渔夫生活，在无边的大海里潜水、捉龙虾、叉鱼、钓鱼，住在海上的房子里，和飞来飞去的黄鹭鸟成为朋友，认识更多的动物。但是美好的时光总是短暂的，男孩很快就要被母亲带走。进入一个完全不同的地方。告别这种生活方式、告别爷爷和爸爸、告别那只和他成为朋友的黄鹭鸟。他把在这段时间见过的东西全都画在了一张纸上，把它记了下来，放到了漂流瓶里，并和这一切告别。
你知道爷爷为什么要在大海边生活吗？因为爷爷喜欢大海，要想在这里生活下去，就必须热爱大海，不然你就会觉得到处都是麻烦。
干什么事也都一样，你必须学会去热爱它，才不会感到麻烦。

今天我看了一个电影—《爱丽丝梦游仙境：镜中奇遇记》
故事中，爱丽丝又跟随着蓝蝴蝶重新回到了仙境。疯帽匠由于意外找到自己小时候制作的帽子，想起了失去多年的家人，想让爱丽丝帮助他找到家人。但是爱丽丝从小失去父亲，所以她不相信疯帽匠说的把死去的亲人带回现在的话。疯帽匠因为没人相信自己而失去活力。白皇后告诉爱丽丝一个危险的办法。只有从时间手里拿到超时空魔球，才能帮助好朋友疯帽匠。她来到了时间所在的地方，决定偷走超时空魔球，遇见了红皇后。知道了红皇后也是来拿超时空魔球的。爱丽丝不顾时间之前的警告趁机偷走了超时空魔球，想要赶往女王大战日。在时间的追踪下，使她意外来到女王登基日，目睹了红桃女王变坏的真相，也看到了疯帽匠的家人。爱丽丝又一次回到了现实。帮助了疯帽匠找到了他的家人。结果超时空魔球又被红皇后抢走了。红皇后回到了过去。却在激动之下看到了过去的自己。一切事情都变了，只有还回超时空魔球才能变回原来。最后再大家的帮助下终于还回了超时空魔球。
第二部最精彩的地方在于一点，上一部让人讨厌的红皇后在这一部影片中获得了大家的理解与同情。当她拽着白皇后用抢来的超时空魔球回到过去，出乎我的意料，她并不是想着如何统治世界，而是回到最初改变她的地方。当房间内小时候一幕再次发生的时候，房间外的红桃女王再次问白女王，是不是你做的？可白皇后依然选择说了谎。这就是另外一点了，拥有美丽的外貌，被大众认为善良端庄的皇后，原来也会有做错事的地方，也会因为害怕批评而不敢说出事实。
最终爱丽丝拯救了仙境，疯帽匠也和家人在一起了，白女王终于向红桃女王坦诚了自己的错误，并请求红桃女王的原谅。爱丽丝也得到了大家的赞赏。
同时我也明白了，时间没什么了不起，他改变不了过去。但是时间可以让一个人变得勇敢。又是做错事了，也要大胆的去承担，不要害怕批评而不敢说出现实。

第一站 汉中洋县 吃啦洋县的热米皮，喝了菜豆腐。据查，面皮是汉中地区最平常的饮食，以洋县的面皮为最。这有两个理由，一是洋县的面皮历史最悠久。民间就有北宋时大文学家苏轼的表兄文同任洋州太守时在群众家里吃面皮的传说。因为贪食美味狼吞虎咽，才落了个“馋太守”的笑称；二是洋县的面皮在制怍、调料、花样、口味诸方面多有独到之处，风味别具一格，而名噪市井。我们就这样碰巧住进了这里，领略了洋县的一景，全家人爱吃西瓜，这里的西瓜很便宜 超市特价买0.39元/斤  

第二站 四川成都 。我们直奔 大熊猫繁育中心，每一个参观地点都相隔较远，因为天气热，大熊猫也都成了最懒的家伙，一个个懒懒散散，连吃竹子都是躺着吃的。我们参观了月亮产房，看到了刚出生不久的小熊猫， 一号别墅，两只睡觉的大熊猫，14号别墅，唯独这里的大熊猫最为多，最为可爱，打架，嬉戏，展露无余。在天鹅湖休息了一会儿，回酒店休息了，今天洛阳的小伙伴也开始出发了。

第三站  四姑娘山

My name is Li Yixuan. I’m 12 years old and come from Luoyang No.2 Foreign Language Primary School. My name “Yixuan” means fantastic art skills. I have many hobbies, such as dancing, singing, hiking and swimming. Well, my favorite one is photography. When I was 4 years old and a half, I got my first camera. It’s called “Diana Mini”. She is a 35mm film camera and a LOMO camera as well. With “Don’t think, Just Shoot ”, this LOMO shooting motto, I start to fall in love with photography very quickly. However, due to the high cost of the film and the post-developing of the film, I had to give up this film camera. Then I got my second camera —- Casio EX-JE10. He is a digital card camera. I have taken this camera to the plateau and the island. I shoot rainbows and stars with it. And I even produced my first awarded work “Buffalo, Buffalo, Born with horns first and then the head”. Maybe it’s a lack of maintainance, the lens focusing system of this camera is broken. So, I was given this third camera, which is I’m using now, Nikon D7100. Ever since I got this digital single lens reflex, I start to gain the sense of real photography. Focal length, aperture, ISO, white balance, shutter, color, composition of a picture, these elements which a photographer uses to make a wonderful picture are like math problems, and also like writing articles.

药品：
红景天胶囊、葡萄糖口服液、携氧片、百服宁、创可贴、防晒霜、云南白药、跌打损伤
电子设备：
对讲机、车载wifi、充电宝
车辆：
燃油宝、防冻液、玻璃水、拖车绳、手电、补胎工具、充气泵、胎压表、扎带、

萌萌今年小升初，哈哈！萌萌忙的不亦乐乎。作业一大堆，总是写到十一二点，你说有啥提高，我是没有感受到萌萌的进步;估计能进步的是眼镜的度数吧！该放弃的就放弃吧！我是不想强迫萌萌放弃课外的兴趣班;一个小升初真的能决定萌萌的命运？腾出时间写作业吧，作业一大堆！河南嘛！在这里强调一下，我们生活在河南。考上一所好的初中，注定了前程似锦？没有人给予这样的承诺，小升初就是给家长的一场幻梦，爸爸妈妈们都忙得不亦乐乎！

二月二，龙抬头！

剪纸的变换来自于一款APP。

萌萌的寒假作业《丁酉鸡年》！

萌妈也来凑了一下热闹！